Ludinage
Durée : 60 min
Intensité :
Le Ludinage initie les enfants à la natation à travers des jeux aquatiques, permettant une découverte de l'eau en toute confiance.
Activité basique
Ludinage Bleu
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45 min
Durée
Perf
Intensité
Objectif(s)
Catégorie(s)
Ludinage Bleu est une activité aquatique avancée qui permet aux enfants de se perfectionner!
Ludinage Bleu est une activité aquatique avancée qui permet aux enfants de se perfectionner dans le milieu aquatique en développant leurs compétences de déplacement sous l'eau. Conçu pour les jeunes nageurs qui maîtrisent déjà les bases, ce programme inclut des défis variés, tels que passer dans des cerceaux et faire remonter l'Apnéo. Les enfants apprendront à aller loin dans l'eau en s'initiant à des techniques de plongée et de remontée en flèche, tout en travaillant sur leur équilibre et leur coordination.
Ludinage Bleu est une étape clé qui prépare les enfants à acquérir une autonomie accrue dans l'eau et à poursuivre leur apprentissage vers les badges rouges.
Déroulé d’une séance
Introduction
La séance débute par un moment d’accueil où l’éducateur présente les objectifs de la séance et les différentes activités prévues. Ce temps de partage est crucial pour établir une bonne ambiance et préparer les enfants à participer activement. Les éducateurs s'assurent que chaque enfant comprend les consignes et se sent en sécurité.
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Étape 1
Les enfants commencent par un exercice de passage dans les cerceaux. Ils doivent nager sous des cerceaux accrochés en position verticale, ce qui leur permet de travailler leur souplesse et leur agilité. Cet exercice aide également à améliorer leur capacité à se déplacer sous l'eau tout en maintenant une bonne orientation.
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Étape 2
Ensuite, les enfants s'exercent à faire remonter l'Apnéo. Ils plongent au fond du bassin pour placer des balles jusqu'à ce que l'Apnéo remonte. Ce défi leur enseigne à gérer leur descente et à utiliser la force de leurs bras pour aider à la remontée, renforçant ainsi leur technique de nage.
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Étape 3
Les enfants doivent ensuite dépasser une perche à la surface de l'eau, située à 3 mètres. Cet exercice encourage les participants à plonger avec la tête en avant et à utiliser leur corps de manière optimale pour nager en profondeur, tout en travaillant leur capacité à maintenir une bonne position.
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Étape 4
L’exercice suivant consiste à faire une remontée en flèche du fond du bassin. Les enfants sautent du bord en position de flèche, touchent le fond, puis remontent en gardant leur corps bien aligné. Ce mouvement est essentiel pour développer la force et la technique nécessaires pour nager efficacement.
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Étape 5
Enfin, les enfants s’exercent à faire 5 poussées vers le bas avec le Dynaflot tout en restant en position verticale. Cet exercice les aide à renforcer leur corps et leur technique de poussée. Ils doivent ensuite se déplacer sur 25 mètres, en changeant de position à chaque top de l’éducateur. Ce dernier exercice favorise la maîtrise des différentes positions et aide les enfants à développer leur endurance.
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Foire aux Questions
Quel âge doit avoir mon enfant pour participer à Ludinage Bleu ?
Ludinage Bleu est conçu pour les enfants ayant déjà acquis des bases en natation, généralement à partir de 6 ans.
Que doit apporter mon enfant pour la séance ?
Votre enfant doit apporter un maillot de bain, une serviette, des lunettes de natation.
Les parents peuvent-ils assister aux séances ?
Oui, les parents sont encouragés à accompagner leurs enfants, surtout au début, pour les rassurer.
Comment les progrès de mon enfant sont-ils évalués ?
Les progrès sont mesurés à travers des tests spécifiques, tels que passer dans les cerceaux ou remonter l'Apnéo, qui valident leur compétence aquatique.
Qu'est-ce que l'attestation du « Savoir-Nager en Sécurité » ?
C'est une reconnaissance des compétences aquatiques qui assure que votre enfant sait nager en sécurité dans un environnement surveillé.
Des activités qui vont vous plaire !
Ludinage Bleu : Activité Avancée de Natation pour Enfants !
Ludinage Bleu est une activité aquatique conçue pour aider les enfants à maîtriser leurs compétences de nage. Destinée aux jeunes nageurs qui ont déjà acquis des bases, cette activité propose des défis variés tels que passer dans des cerceaux, faire remonter l'Apnéo et dépasser une perche à la surface. Les enfants apprendront à se déplacer sous l'eau en utilisant des techniques de plongée et de remontée, tout en renforçant leur équilibre et leur coordination. À travers des exercices engageants, Ludinage Bleu prépare les enfants à obtenir l'attestation du « Savoir-Nager en Sécurité », garantissant leur autonomie et leur confiance dans le milieu aquatique.